Botinhas cano curto, MODA QUE PEGA!

Olá leitores.
 Parando com toda formalidade gente hoje vim comentar das tão famosas botinhas de cano curto.
 Eu estou louca por uma e logo logo compro, hahah
E gente essas botas vem pro verão viu, não só pro inverno, bem legal né, elas estão dando um toque todo diferenciado no look feminino, é um charme pois tem de muitas cores e estampas diferentes.

E claro de VÁRIOS TIPOS de modelo

Adoro, elas dão um aspecto mais “descolado” pra qualquer look, nenhum fica com cara de arrumadinho demais, fora que são super confortáveis.

Dá pra usar com saias

Com shorts

Com calças

Amei, todas elas são lindas, confortáveis e estilosas, aproveitem!!

Toucas e Gorros

Oi gente, friozinho bom né, pelo menos eu adoro, acho bem melhor que o calor e todos os seus insetos e todo suor.
Bom, mas o assunto de hoje não é esse, vim falar sobre uma coisa que está vindo com tudo no nosso inverno, super na moda.
Gorros e Toucas, acho lindo e está super em alta, um acessório que fecha os looks.
Os gorros se diferenciam de toucas, por seres um pouco mais largos.
Mas ainda existem muitas variações de gorros, por exemplo, temos:  alguns são amarrados no queixo, mas muitas pessoas deixam as cordinhas soltas, tem os que se chamam balaclavas, eles cobrem o rosto completamente, deixando apenas os olhos ou a boca descobertos, usado por motoqueiros, criminosos, alpinistas, esquiadores etc..
Já a touca é mais colada na cabeça, sem deixar espaços, algumas pessoas deixam o espaço apenas em cima, existem as lisas, com pompons.
Tanto uma quanto a outra, existe de várias cores, e são lindas pra dar uma variada no look de inverno, usem e abusem heheehe.
Beijos!

Gorros.

Toucas.

Até eu estou aderindo á moda!

Heehee, Beijão :*

Por: Bia

Retribuindo

Aaah quase chorei quando vi oque a Bia postou aqui, awn .
E agora eu to aqui para dizer que também estou morrendo de saudades e agradecer por ela me escutar e me entender, você além de prima é uma grande amiga !

Essa é pra você, para sempre amigas sim se Deus quiser.
                                                                 

Amigo é muito mais do que alguém pra conversar, alguém pra abraçar, amigo é uma bênção que vem do coração de Deus pra gente cuidar

 

Amiga eu oro por você porque a tua vitória também é minha

                                                                                                          Por: Carol C

Saudades!

2 Semanas seguidas com a carol e eu tô sentindo falta dela agora, que milagre, hehe
Mentira, tô com saudades dela mesmo.

Essa é pra ela, sempre foi
Por: Bia

O que Causa as Covinhas?

Boa tarde gente, eu estava mexendo aqui no meu twitter, e eu sigo o MUITO interessante, é bem legal mesmo, lá eles nos dão informações de coisas que nem imaginamos e pesquisam coisas bem interessantes pra gente descobrir, e eu achei uma coisa aqui, e pensei que seria bem legal colocar aqui pra vocês.
O tema é, o que causa aquelas famosas covinhas no rosto, tanto no queixo, como na bochecha.
E olha só.
As tão charmosas covinhas são uma má-formação congênita, hereditária e dominante. Nas pessoas que carregam essa má-formação, o tecido fibroso, das bochechas é menor que o das pessoas que não têm covinhas. Além disso, ele adere entre a pele e o músculo ou entre o músculo e a mandíbula. Assim, quando a pessoa sorri, esse tecido fica "preso" e acentua a concavidade. Aliás, é o mesmo motivo pela covinha no queixo que alguns tem. É uma demonstração que nem toda má-formação é ruim - algumas te deixam mais fofos e charmosos. 
Que coisa né? Eu, por exemplo, tenho essas covinhas, ou má formação hehe, e nunca imaginei que fosse isso.
Bem legal e realmente MUITO interessante.
Beijos, Por: Bia

Top 5 filmes de comédia

- Garota veneno :
SINOPSE: A garota mais bonita do colégio troca de corpo com um homem mais velho e trapalhão.

- Se eu fosse você : 1 & 2
SINOPSE: Tony Ramos faz o papel do publicitário Cláudio. Glória Pires é Helena, a mulher dele. Depois de anos de casamento, a coisa já ficou morna demais... na verdade bem fria, quando um começa a reclamar do outro, trocar acusações. E é quando surge a principal cobrança seguida do velado e inevitável questionamento... se eu fosse você.... E assim, de forma misteriosa, eles trocam de corpos e papéis. A personalidade, a alma de cada um vai abrigar o corpo do outro.

- De repente 30 :
SINOPSE: Jenna Rick é uma garota de 13 anos de idade que, de forma mágica, acorda no corpo de uma linda mulher de 30. O problema é que a cabeça continua a da mesma menina ingênua. Assim ela terá de aprender a se comportar como adulta e a resolver problemas da suposta infância que não lembra ter vivido. A saída é contar com o melhor amigo Matt (Ruffalo), por quem descobre ter sido sempre apaixonada.

- De pernas pro ar : 1 & 2
SINOPSE: Alice é uma executiva workaholic que toma um choque ao ser demitida. Ela conhece Marcela, dona de uma sex shop, e embarca no negócio de vendedora de produtos eróticos a domicílio para se sustentar.

- Os Deuses devem estar loucos 1, 2 & 3
Num certo dia, de um avião de passagem, o piloto joga fora uma garrafa de vidro de Coca-Cola e inicialmente esse artefato estranho parece ser um presente dos deuses, com muitos usos a serem descobertos. Mas na tribo, os conflitos foram aumentando, já que há somente um frasco para dividir entre todos da tribo. Então, decide-se que o frasco deve ser jogado fora do planeta. Xi se oferece para a tarefa, e enquanto viajava para cumpri-la, ele encontra membros da civilização ocidental pela primeira vez. O filme apresenta uma visão diferente da civilização vista por Xi.

Ja assisti todos ( - os deuses devem estar loucos 3) e super indico, são super engraçados .
Não esqueçam de comentar e seguir o blog.
Grande beijo                                                                                          por : Carol 

Momento : incentivo a leitura

Bom gente to aqui para falar sobre leitura, esses dias eu e a Bia incentivamos a caminhada que é uma coisa ótima para a saúde física e mental, e agora eu estou aqui para incentivar a leitura.
Muitos acham que ler é chato, bom digamos que eu tinha um pouco de preguiça de ler, mas foi só eu começar a ler um livro legal que eu não parei mais de ler .
Bom, agora vou citar no que a leitura ajuda nas nossas vidas :
A leitura :

Amplia o nosso conhecimento geral: além de ser envolvente, a leitura expande nossas referências e nossa capacidade de comunicação. 
Aumenta o vocabulário: graças aos livros, descobrimos novas palavras e novos usos para as que já conhecemos
Desenvolve o repertório: ler é um ato valioso para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. É uma forma de ter acesso às informações e, com elas, buscar melhorias para você e para o mundo. 
Emociona e causa impacto: quem já se sentiu triste (ou feliz) ao fim de um romance sabe o poder que um bom livro tem. 
Estimula a criatividade: ler é fundamental para soltar a imaginação. Por meio dos livros, criamos lugares, personagens, histórias… 
Facilita a escrita: ler é um hábito que se reflete no domínio da escrita. Ou seja, quem lê mais escreve melhor.
Liga o senso crítico na tomada: livros, inclusive os romances, nos ajudam a entender o mundo e nós mesmos. 
Muda sua vida: quem lê desde cedo está muito mais preparado para os estudos, para o trabalho e para a vida. 

Quer uma dica de livro ?
Aventura : Percy Jackson  ( já li a coleção e super indico)
Romance : Querido John ( já vi varias pessoas falando que ele é ótimo, comprei e vou pegar para ler já)
Romance epistolar : As vantagens de ser invisível. ( Estou terminando de ler, é super ótimo)
Ficção : Crepúsculo, Fallen, Hush Hush ( Eu já li a saga crepúsculo e gosto muito, minha amiga leu os outros dois e gostou )
Drama : O morro dos ventos uivantes ( é um livro muito antigo, minha mãe já leu, e faz tempo e a minha tia me deu de presente, ainda não li mas pelo começo parece ser bem legal )
Então é isso ai gente, não esquece de seguir o blog e comentar.
Beijo                                        por: Carol

Caminhada Parte 2

Bom gente, hoje a gente resolveu começar a fazer umas caminhadas pra melhorar a forma e distrair um pouco, nada melhor.
O vídeo está aqui em baixo, assistam ;)
Então galera a caminhada é uma forte aliada de todos nós, nos proporciona bem estar, boa saúde e boa forma que, nós mulheres, tanto procuramos.
Aqui vai 11 benefícios dela, dito por especialistas.

1.Melhora a circulação

Um estudo feito pela USP, de Ribeirão Preto, provou que caminhar durante aproximadamente 40 minutos é capaz de reduzir a pressão arterial durante 24 horas após o término do exercício. Isso acontece porque durante a prática do exercício, o fluxo de sangue aumenta, levando os vasos sanguíneos a se expandirem, diminuindo a pressão.  

2.Deixa o pulmão mais eficiente

O pulmão também é bastante beneficiado quando caminhamos. De acordo com Paulo Correia, as trocas gasosas que ocorrem nesse órgão passam a ser mais poderosas quando caminhamos com frequência. Isso faz com que uma quantidade maior de impurezas saia do pulmão, deixando-o mais livre de catarros e poeiras.

"A prática da caminhada, se aconselhada por um médico, pode ajudar também a dilatar os brônquios e prevenir algumas inflamações nas vias aéreas, como bronquite. Em alguns casos mais simples, ela tem o mesmo efeito de um xarope bronco dilatador", explica. 

3. Combate a osteoporose

O impacto dos pés com o chão tem efeito benéfico aos ossos. A compressão dos ossos da perna, e a movimentação de todo o esqueleto durante uma caminhada faz com que haja uma maior quantidade estímulos elétricos em nossos ossos, chamados de piezelétrico. Esse estímulo facilita a absorção de cálcio, deixando os ossos mais resistentes e menos propensos a sofrerem com a osteoporose. 

4. Afasta a depressão

Durante a caminhada, nosso corpo libera uma quantidade maior de endorfina, hormônio produzido pela hipófise, responsável pela sensação de alegria e relaxamento. Quando uma pessoa começa a praticar exercícios, ela automaticamente produz endorfina. 

5. Aumenta a sensação de bem-estar

Uma breve caminhada em áreas verdes, como parques e jardins, pode melhorar significativamente a saúde mental, trazendo benefícios para o humor e a autoestima, de acordo com um estudo feito pela Universidade de Essex, no Reino Unido. 

6. Deixa o cérebro mais saudável

"Caminhar diariamente é um ótimo exercício para deixar o corpo em forma, melhorar a saúde e retardar o envelhecimento."

Caminhar diariamente é um ótimo exercício para deixar o corpo em forma, melhorar a saúde e retardar o envelhecimento. Entretanto, um novo estudo da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, mostra que esse efeito antienvelhecimento do exercício pode ser possível também em relação ao cérebro, ao aumentar seus circuitos e reduzir os riscos de problemas de memória e de atenção. 

7. Diminui a sonolência

A caminhada durante o dia faz com que o nosso corpo tenha um pico na produção de substâncias estimulantes, como a adrenalina. Essa substância deixa o corpo mais disposto durante as horas subsequentes ao exercício. Somado a isso, a caminhada melhora a qualidade do sono de noite. 

8. Mantém o peso em equilíbrio e emagrece

Esse talvez seja o benefício mais famoso da caminhada. "É claro que caminhar emagrece. Se você está acostumado a gastar uma determinada quantidade de energia e começa a caminhar, o seu corpo passa a ter uma maior demanda calórica que causa uma queima de gorduras localizadas", afirma Paulo Correia. 

E o papel da caminhada na perda de peso não para por aí. Pesquisadores da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, mostrou que, mesmo horas depois do exercício, a pessoa continua a emagrecer devido à aceleração do metabolismo causada pelo aumento na circulação, respiração e atividade muscular. 

9. Controla a vontade de comer

Um estudo recente feito por pesquisadores da Universidade de Exeter, na Inglaterra, sugere que fazer caminhadas pode conter o vício pelo chocolate. Durante o estudo, foram avaliadas 25 pessoas que consumiam uma quantidade de pelo menos 100 gramas por dia de chocolate. Os chocólatras tiveram que renunciar ao consumo do doce e foram divididos em dois grupos, sendo que um deles faria uma caminhada diária. 

10. Protege contra derrames e infartos

Quem anda mantém a saúde protegida das doenças cardiovasculares. Por ajudar a controlar a pressão sanguínea, caminhar é um fator de proteção contra derrames e infarto. "Os vasos ficam mais elásticos e mais propícios a se dilatarem quando há alguma obstrução. Isso impede que as artérias parem de transportar sangue ou entupam", diz Paulo.

A caminhada também regula os níveis de colesterol no corpo. Ela age tanto na diminuição na produção de gorduras ruins ao organismo, que têm mais facilidade de se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos e por isso causar derrames e infartos, como no aumento na produção de HDL, mais conhecido como colesterol bom. 

11. Diabetes

A insulina, substância que é responsável pela absorção de glicose pelas células do corpo, é produzida em maior quantidade durante a prática da caminhada, já que a atividade do pâncreas e do fígado são estimuladas durante a caminhada devido à maior circulação de sangue em todos os órgãos. 

Então é isso gente, quer exercício mais fácil que uma caminhada?

Vamos lá, levantem-se e caminhem, hehe.

É bem divertido, junte a galera e se exercitem.

Caminhada, bom pro corpo, bom pra mente.

GENTE SIGAM meninaconversa.blogspot.com VEEEM!

Só pra comunicar logo mais eu a a Carol vamos falar sobre exercícios e com vídeo a parte.

Tattos

Oi de novo gente, eu descobri um assunto muito legal pra comentar agora, que tal lembrar das tattos?
Legal né! Eu gosto muito, até vou fazer uma logo logo ;)
Agora pra fazer uma, devemos pensar muito bem, porque querendo ou não, é definitiva não é?
Então, se você gostar e quiser, pense em algo, em algum desenho que tenha um significado importante pra você, algo que te lembre ou te faça pensar em coisas boas, que te traga coisas boas.
Outra coisa a ser levada em consideração é o lugar, pense se você pode ou não perder oportunidades, porque, mesmo que eu discorde e muito disso, muitas pessoas são preconceituosas e acham que um rabisco aqui e outro ali mudam o caráter das pessoas, e muito pelo contrário, muitas dessas pessoas que tem tatto são muito mais corajosas do que aquelas que criticam, pois tem pensamento forte e coragem pra mostrar seu gosto, seu estilo, seu modo de viver, e tantas pessoas são limpas e ao mesmo tempo "sujas".

Cropped, lindos!

Vem gente, hoje eu vou falar sobre cropped, que particularmente acho LINDOS!
Ele cai bem, e fica super fofo. É como uma mini blusa, mas com um detalhe muito valioso, ele não fica vulgar, claro, se você souber usar, e por isso eu vou falar disso, pra dar umas dicas a vocês de como usar o cropped sem fazer feio nas ruas.

Primeiro, temos vários modelos de cropped, desde o mais larguinho ao mais coladinho.

Os mais largos ficam ótimos com shorts e calças mais apertadas, e ficam lindos com saias longas também, vocês podem pensar que por a saia ser larga não combina com o cropped largo, mas isso só vale para blusas, se for o cropped, essa lei sai de cena.

Fica uma graça.

Assim como cropped apertadinho fica lindo também

Meninas, agora com calça ou shorts ficam lindos também.

Agora um toque, nada de cropped com calça baixa, de preferência, os croppeds tem que ser usados acima da linha do umbigo, ou seja com saias, shorts e calças de cós alto.

Assim fica feio e vulgar, então gatinhas nem pensar em!!

Beijos, Por:Bia

Boca colorida, que tal?

Oi gente, to aqui pra falar sobre maquiagem .
Batom colorido não é uma coisa que se usa diariamente certo? E muitas vezes você paga caro em um para usar só uma vez, para ir em alguma festa fantasia ou algo do tipo. Esses dias atrás estava vendo algumas coisas na internet e vi em um site uma coisa que eu achei super interessante.
Como fazer batom.
E bom... resolvi postar aqui para vocês.
É bem simples e não precisa ser em muita quantidade, você pode fazer e deixar guardado ou pode usar agora mesmo.
Você vai precisar de :
*Vaselina
*sombra (em pó ou compacta)
*pincel de boca
*alguma coisa para mexer
*Alguma coisa em que você possar misturar (ex: Piris)


Como fazer:
Pegue uma pequena quantidade de vaselina e coloque em alguma coisa que tenha uma superfície plana ( eu coloquei em um piris) depois você coloca um pouco de sobra em pó (ou raspe um pouco da compacta) da cor que quiser e misture com o pincel de boca, pronto! Seu batom está feito agora é só passar.
Eu fiz em roxo e amarelo deu certo!
Ai vai uma foto da Selena Gomez em uma festa fantasia com a boca azul:

Eae gente, tudo bom?
Bom, agora tô aqui pra falar das músicas que estão bombando esse ano, e de alguns hits que particularmente eu ADORO!
Antes de alguma coisa já digo, eu amo rap e sou uma pollover e a carol já é belieber hehe *-*

Pra Começar, Vagalumes, hit que está bombando, trilha sonora da novela Sangue Bom, os mlk tá dominando, e vieram pra ficar com certeza.

Heart Attack, bombando nas rádios, só comentários positivos até agora, boa demais!

Amor de Chocolate, bombou na internet e nas rádios, o hit promoveu várias paródias e trouxe muitos fãs para Naldo.

Pra quem gosta de filmes ...

Oi gente to aqui pra falar de filmes.
Quem ai não adora assistir um filme naquele friozinho debaixo das cobertas e tomando um chocolate quente , ou se não assistir um filme super engraçado com os amigos num domingo a tarde ?
Eu amoooo assistir filme !!
E por isso vou falar sobre  uns filmes que vai lançar ainda neste ano e eu quero muito ver


 1º Percy Jackson e o Mar de Monstro : Eu amo muito Percy Jackson, ja li os livros e super indico eles pra quem gosta de filme e livro de ação, vale a pena assistir!

O aniversário de 17 anos de Percy Jackson (Logan Lerman) foi surpreendentemente calmo, sem ataques de monstros ou algo do tipo. Entretanto, uma inocente partida faz com que Percy e seus amigos se vejam desafiados a um jogo de vida ou morte contra um grupo de gigantes canibais. A chegada de Annabeth (Alexandra Daddario) traz ainda outra má notícia: a proteção mágica do Acampamento Meio-Sangue foi enveneada por uma arma misteriosa e, ao menos que seja curada, todos os semideuses serão mortos. Não demora muito para que Percy e seus amigos tenham que enfrentar o mar de monstros para salvar o local.

2º Velozes e Furiosos 6 : Desde pequena eu gostava dessa série de filmes, e vai por mim, você que acha que o filme é só para meninos está enganada ! 

Desde que o golpe de Dom (Vin Diesel) e Brian (Paul Walker) no Rio de Janeiro deixou o grupo com US$100 milhões, os heróis se espalharam pelo globo. Mas a incapacidade de voltar para casa e viver em um lar tornou suas vidas incompletas. Enquanto isso, Jobbs (Dwayne Johnson) esteve perseguindo uma organização de mercenários sobre rodas, um grupo de homens cruéis divididos em 12 países, cujo mentor (Luke Evans) tem ajuda da destemida Letty (Michelle Rodriguez), a antiga namorada de Dom, que ele acreditava estar morta. A única maneira de parar este grupo de criminosos é superá-los nas ruas, por isso Hobbs pede a Dom para reunir um grupo de elite em Londres. A recompensa? Perdão a todos eles, para poderem voltar para as suas casas e tornarem suas famílias completas novamente.

3 º Em Chamas : É o segundo da trilogia de  Jogos Vorazes, quem gostou do primeiro, com certeza vai gostar desse!  

Neste segundo episódio da série, após a afronta de Katniss à organização dos jogos, ela deverá enfrentar a forte represália do governo local, lutando não apenas por sua vida, mas por toda a população de Panem.

        

Super indico esses filmes, assistam! 

Tendências para outono/inverno 2013, lê aqui!

Gente, estamos aqui pesquisando sobre as tendências para a estação que vem aí. Descobrimos que o branco total, as formas amplas, brilho metalizado, que vem desde agora, vem com tudo nesse outono/inverno.
De acordo com os especialistas, a cor branca é a certeza da elegância, roupas com recortes e detalhes transpassados deixam o visual moderno, invistam no mix de texturas em?!
Pra gente que quer um visual moderno, o brilho metalizado e as estamparias vem com tudo, aproveitem!
A estampa floral vai ser certeza no armário feminino.
Arrisque na combinação de estampas, os desenhos com fundo escuro, além de camuflar as curvas, podem ser usados até com outros prints da estação, como os felinos e os geométricos.

Eu e a Carol acabamos de colocar mais alguns gadgets, e colocamos alguns filmes e livros que a gente gosta pra passar um tempo, e conforme formos assistindo e lendo mais colocamos aqui, tomara que gostem!! Está em baixo do Arquivo do Blog :) Por: Bia

Oi gente, aqui é a Bia e a Carol, e já já a gente vai postar um videozinho pra dar um oi, e chamar os futuros seguidores ;p
Divulguem o Blog vocês que estão vendo e gostaram, amanhã começamos pra valer, ou talvez mais tarde.
Beijos!